منتدى .. آحبــــــاء .. مــدرســة لــيــســيــه الــهــرم.
اهلا بك معنا .. يد واحده .. هدف واحد .. اسره واحده .. نرحب بك معنا ونرحب بكل مساهماتك .. وكل استفساراتك .. وكل اقتراحاتك ..

مـــلـــحـــوظـــه هامه للزوار : ماتراه فى المنتدى ليس كل المواضيع والابواب الخاصه بالداره .. ولكى تشاهد جميع مواضيع وابواب المنتدى .. فيجب عليك التسجيل اولا .

منتدى .. آحبــــــاء .. مــدرســة لــيــســيــه الــهــرم.

لـــيــــســـيـــه الـــهـــرم .. أســــره واحــــده
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
.
المواضيع الأكثر نشاطاً
مجموعه شيتات رااااااااائعه للكى جى 1,2
تحميل جميع المناهج العليميه لجميع المراحل
موقع ممتاز لكجى علية الحروف الهجائية وتلوين والعاب و.....
مفـــــــاجأه جمييييييله .. لو عجبتكم .. أخبرونا وأحنا نكمل .
مراجعة كجى تو انجلش first friends
أسماء الساده الافاضل أعضاء هيئه التدريس
Revision Math 3rd primary
معلومات عن المدرسه ارجو الرد
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟
الواجب ده للجمييييع .. طلبه ,موظفين ,اولياء امور ,اداره .
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أنت الزائر رقم

.: أنت الزائر رقم :

المواضيع الأكثر شعبية
موقع الاضواء
طريقة تعلم جدول الضرب للأطفال واختبارات رائعة
تعليم الساعة للاطفال
مراجعة كجى تو انجلش first friends
شيتات عربي وانجليزي وماث كجى 1
أفضل طريقة للتفوق في الدراسة,, من حيث الحفظ والمذاكرة وانسب وقت للمراجعة
مجموعه شيتات رااااااااائعه للكى جى 1,2
من أجمل اقوال د. ابراهيم الفقى .. رحمه الله
مجموعة العاب من موقع قناة الجزيرة للاطفال
عربى نشيد هيا للنشاط
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 120 بتاريخ الأربعاء مايو 02, 2012 10:09 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
 
rawan zakaria
 
محمد الحديدى
 
Mahmoud Hamza
 
youti
 
raniammz
 
adelyosri
 
nerminehani
 
farah shams
 
EMAN HABEB
 
المواضيع الأخيرة
» تحميل جميع المناهج العليميه لجميع المراحل
الثلاثاء يونيو 09, 2015 1:14 pm من طرف farah shams

» مجموعه شيتات رااااااااائعه للكى جى 1,2
الثلاثاء يونيو 09, 2015 12:09 pm من طرف farah shams

» معلومات عن المدرسه ارجو الرد
الأحد فبراير 15, 2015 9:15 am من طرف farah shams

» موقع ممتاز لكجى علية الحروف الهجائية وتلوين والعاب و.....
الأحد فبراير 15, 2015 9:02 am من طرف farah shams

» أسماء الساده الافاضل أعضاء هيئه التدريس
الثلاثاء سبتمبر 30, 2014 9:24 pm من طرف sherifbakr

» مفـــــــاجأه جمييييييله .. لو عجبتكم .. أخبرونا وأحنا نكمل .
الثلاثاء سبتمبر 30, 2014 9:22 pm من طرف sherifbakr

» مذكرة رااااااائعة لتعلم الاطفال الحروف
الأحد يونيو 08, 2014 11:47 pm من طرف ساره كوين

» مجموعة مواقع فرنسية تعليمية للأطفال.....
الأحد مايو 18, 2014 11:35 am من طرف razidan

» مراجعة كجى تو انجلش first friends
الجمعة مارس 14, 2014 2:16 pm من طرف Mai motamed

» طلب شيتات مراجعة إنجلش kg2
الجمعة مارس 14, 2014 9:43 am من طرف Mai motamed

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

شاطر | 
 

 اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 178
تاريخ التسجيل : 31/12/2011
العمر : 55

مُساهمةموضوع: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   الأحد يناير 01, 2012 10:43 pm

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟

هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم سوى إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..



السؤال الأول :

أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟

ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟

ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

=================

السؤال الثاني :

أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟

ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟

ج- تعطيه مكانك ؟

=================

السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :

أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟

ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟

ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

=================

السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟

ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

=================

السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟

ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟

ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

=================


لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط

- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط

- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة



=================
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lycee2012.yoo7.com
Admin
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 178
تاريخ التسجيل : 31/12/2011
العمر : 55

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   الأحد يناير 01, 2012 10:44 pm

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة ..

بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية ..

شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض ..

أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :

أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه ..

أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك ..

إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..

نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lycee2012.yoo7.com
محمد الحديدى
عضو ذهبى
عضو ذهبى


عدد المساهمات : 134
تاريخ التسجيل : 03/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   الخميس يناير 19, 2012 6:09 pm

اختبار اكثر من رائع شريطة وجود قدر كافى من المصداقية مع النفس . جهد مشكور ومقدر.....................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الحديدى
عضو ذهبى
عضو ذهبى


عدد المساهمات : 134
تاريخ التسجيل : 03/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   الثلاثاء يناير 24, 2012 9:06 pm

للاسف حصلت على درجة متدينة سأحول الاعادة وتحسين الدرجة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 178
تاريخ التسجيل : 31/12/2011
العمر : 55

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   الثلاثاء يناير 24, 2012 11:52 pm

محمد الحديدى كتب:
للاسف حصلت على درجة متدينة سأحول الاعادة وتحسين الدرجة.

ونحن فى الانتظار .. وبالتوفيق فى المره القادمه باذن الله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lycee2012.yoo7.com
rawan zakaria
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 03/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   الأربعاء يناير 25, 2012 2:23 pm

شكراً ع الموضوع أنا اكتشفت انى عصبية بهذا الاختبار ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى .. آحبــــــاء .. مــدرســة لــيــســيــه الــهــرم. :: المنتدى العـــام لمدرســـة ليسيــــه الهرم :: التربــــيه النفســــيه-
انتقل الى: